La vida de aquellas personas que sabemos que nos apoyarán en todo momento es algo verdaderamente valioso. Las amistades desempeñan un papel fundamental en nuestras vidas y todos aspiramos a mantener una amplia red de relaciones significativas, aunque a menudo, por temor a la pérdida, aceptamos vínculos que no nos benefician.
En esta obra, descubrirás cómo valorar a las personas que te rodean y explorarás los principales tipos de amistades que establecemos, así como el impacto que tienen en nuestras vidas. Aprenderás a profundizar en las conexiones más importantes y a identificar las señales que indican que una amistad se ha vuelto tóxica. También adquirirás la confianza para iniciar conversaciones constructivas que puedan mejorar la relación o, llegado el caso, tomar la valiente decisión de distanciarte.
Erin Falconer es psicoterapeuta, empresaria digital, editora jefe y copropietaria de PickTheBrain, una de las comunidades en línea de desarrollo personal más destacadas de Estados Unidos. Ha sido reconocida como una de las principales empresarias digitales de Los Ángeles por Los Ángeles secreto y como una de las «7 mujeres que están cambiando el panorama digital para siempre» por Refinery 29. Reside en Venecia, Los Ángeles, con su esposo y su hijo pequeño, George.
