La palabra «suicidio» ha dejado de ser el tabú que fue en el pasado. Un número creciente de personas desea discutir esta realidad, y con la esperanza de que compartan su experiencia y brinden apoyo a quienes atraviesan un duelo similar, Carmen Sánchez Alegre comparte su historia y sentimientos tras el suicidio de su hermano.
Con el objetivo de ofrecer una nota de esperanza, este libro narra cómo ella y su familia emprendieron el proceso de adaptarse a esta nueva realidad, y explica las razones por las que el duelo asociado al suicidio resulta especialmente complicado: además de aceptar la pérdida y reconstruir la vida sin el ser querido, es necesario enfrentar el persistente sentimiento de culpa y reflexionar sobre cómo podría haberse evitado la muerte.
Carmen comprendió que el suicidio de un familiar no se supera, sino que se acepta; y logró encontrar mecanismos y herramientas para avanzar gracias al amor propio, la psicoterapia y su trabajo personal.
Además, este libro busca erradicar el estigma social asociado al suicidio, visibilizando la cruda realidad —en España, alrededor de 4.000 personas se suicidan anualmente—, brindar apoyo a quienes viven o han vivido circunstancias similares y denunciar la inacción del sistema político, exigiendo una mayor intervención de los gobernantes y mejores protocolos sanitarios.
Carmen Sánchez Alegre nació y creció en Pastrana y estudió Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid. Posteriormente, se estableció en Londres, donde inició su carrera como ejecutiva y se formó como experta en economía y finanzas internacionales en The London School of Economics and Political Science. En 2018, perdió a su hermano a causa de un suicidio, y desde entonces se ha involucrado en diversas iniciativas relacionadas con la promoción.
