Miguel y Helena se conocen en una residencia de mayores en Tarifa, en una etapa de sus vidas en la que sienten que ya han vivido lo suficiente. Miguel tiene miedo a volar, mientras que Helena le teme al mar. Ambos tienen hijos adultos y se sienten relegados a un segundo plano. Sin embargo, tras el dramático suicidio de un compañero de residencia, deciden no pasar sus últimos días recordando el pasado y esperando tiempos mejores, y emprenden juntos un viaje que cambiará sus vidas y les hará descubrir que mientras haya ilusiones, nada es definitivo.
En paralelo, en la ciudad sueca de Malmo, la joven Yasmina, hija de inmigrantes marroquíes con aspiraciones de convertirse en cantante, se encuentra atrapada entre el cuidado de su autoritario abuelo Abdul y el desprecio hacia su madre, de quien se avergüenza debido a su trabajo con suecos de pasado turbio. Yasmina mantiene en secreto su relación amorosa con un subcomisario de la Policía sueca, un hombre mayor y de cierta importancia.
Estos tres personajes se entrelazan en una historia que explora el verdadero significado del amor y la extraordinaria naturaleza de las personas comunes. La narrativa abarca un amplio marco temporal, desde Tánger en 1955 hasta Malmo en 2014, simbolizando un viaje mucho más profundo: el de vivir con intensidad.
