El libro donde encontrarás las claves para comprender lo que sucede en tu mente y tomar el control de tu vida.
«Querido cerebro, ¿qué carajo quieres de mí?» pretende fomentar tu confianza con un toque de humor, para que reconozcas que aunque a veces ocurren eventos fuera de tu control, en otras ocasiones puedes ser un agente activo en la solución.
A veces, la única forma de cambiar y despertar es enfrentando aquellos aspectos de ti mismo que te resultan menos agradables.
Con este libro, Lorena Gascón, conocida en redes sociales como @lapsicologijaputa, te ayuda a entender por qué ocurren ciertas cosas y a mejorar lo que sientes.
«Deja de culpar a los demás, cariño. Si quieres dejar de ver problemas, saca la cabeza de tu propio camino».
Más información sobre Lorena Gascón @lapsicologajaputa: Lorena Gascón es licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia. Posteriormente, realizó varios másteres, uno en Profesorado de Secundaria y otro en Psicología General Sanitaria, y se especializó en Mindfulness y Compasión. Además de ejercer como psicóloga y ofrecer capacitaciones en diversas empresas, comparte sus conocimientos sobre salud mental a través de su cuenta @lapsicologijaputa en las redes sociales.
