Una gran historia para aprender sobre los bichitos en nuestro intestino y entender lo que nos pasa cuando duele. Elías es un niño conocido en su barrio como «súper pedo» debido a sus flatulencias, a las que considera un superpoder. Sin embargo, un día algo sale mal: le duele el estómago, sus pedos huelen peor que nunca y empieza a tener diarrea.
El médico le diagnostica gastroenteritis y le explica cómo los bichos intestinales están luchando contra este virus, además de darle consejos sobre cómo superarlo para volver a su vida normal. Por supuesto, los pedos serán mejor fuera que dentro. Es un gran libro para niños pequeños que ayuda a comprender lo que sucede dentro de su vientre cuando se hinchan, tienen diarrea o empiezan a tirarse pedos que huelen mal.
No hay que avergonzarse de pedir ayuda cuando se tienen muchos gases o dolor abdominal, y los niños se sentirán reconocidos con la experiencia de Elías, aprendiendo qué hacer para cuidar su microbiota y sentirse mejor. Se sabe que el intestino es nuestro «segundo cerebro» y es importante estar atento a lo que le ocurre, porque puede ser un foco vinculado a muchas otras enfermedades.
En este sentido, este libro introduce el término micronutrientes y su importancia para nuestra salud. Gracias a la experiencia de Ángela Quintas, Química Clínica y experta en Nutrición Humana y Microbiota, las familias podrán explicar fácilmente a sus niños pequeños cómo detectar y curar el dolor de estómago.
Además, en este libro encontrarás una historia con ilustraciones divertidas, consejos para lograr un buen tránsito intestinal, información para tu familia sobre la forma de las heces y cómo observarlas para saber en qué estado se encuentra el intestino, una explicación sencilla de lo que es el microbioma y su importancia en el proceso digestivo, una pequeña guía para la posición ideal para hacer caca, y consultas sobre nuestro intestino y las heces en general.
Es un libro divertido y desenfadado donde podrás hablar de pedos sin tapujos, recomendado para niños a partir de 3 años. Ángela Quintas es licenciada en Química y Máster en Dietética y Nutrición Humana, con veinte años de experiencia dirigiendo su propia consulta de nutrición, que ahora es una de las más exitosas de España. Es miembro del IEDM y actualmente compagina su consulta nutricional con la docencia en estudios de posgrado en la UNED, y dirige un programa semanal.
