Una guía exhaustiva para aprender a teletrabajar con éxito, sin estrés y aprovechando al máximo los recursos que ofrece esta modalidad.
La pandemia de COVID-19 ha fusionado la vida personal y laboral en un mismo espacio. Sin embargo, en este momento, la mayoría de nosotros estamos trabajando desde casa, lo cual es muy diferente al teletrabajo propiamente dicho. Nos vimos obligados a improvisar y hacer malabares para compaginar el trabajo con otras responsabilidades, lo que resulta complicado cuando también debemos manejar el estrés, la ansiedad y cuidar de la familia.
Para la socióloga Alicia Aradilla, experta en teletrabajo y practicante de esta modalidad, esta guía ofrece consejos esenciales para una transición exitosa: enseña cómo configurar una oficina en casa, gestionar eficazmente tareas, emociones y patrones mentales, y destaca el poder de una rutina bien diseñada, así como habilidades de teleliderazgo. Dominar el arte del teletrabajo no solo aumenta la productividad, sino que también permite encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, incrementar el valor profesional y mejorar la posición en el mercado laboral.
