«Lectura imprescindible», según Christie Tate, autora superventas del New York Times. «Hermosa, reflexiva, conmovedora y esperanzadora», en palabras de Arianna Huffington.
Lisa Olivera fue abandonada detrás de una roca cerca de Muir Woods, en el norte de California, cuando apenas tenía unas horas de vida. Años después, al descubrir que era adoptada y que sus padres la habían dejado a su suerte en plena naturaleza, surgieron preguntas como: ¿por qué su madre la abandonó? Al no obtener respuesta, Lisa comenzó a creer que no valía nada, que no era suficiente. Esta creencia, aunque infundada, la acompañó durante años y afectó profundamente su vida y sus relaciones, hasta que empezó a reescribir su historia.
Si alguna vez has sentido que no perteneces, que no eres digno o que no eres suficiente tal como eres, tal vez sea hora de reescribir tu historia también. En este libro, exploraremos cómo nuestras historias nos afectan, ya que lo que nos contamos sobre nuestras experiencias negativas influye mucho más de lo que pensamos, incluso si no hemos vivido dramas como el abandono. Olivera nos guía a través de la reformulación de estas historias de vida para recordar que somos suficientes tal como somos, y nos invita a unirnos a ella en un viaje transformador hacia la sanación.
Este libro es un poderoso recordatorio de que somos los autores de nuestras propias historias. Cuanto antes decidamos escribir una mejor historia, antes podremos vivir una vida más plena, significativa y equilibrada.
