Diez años después de su publicación, estamos convencidos de que Cuando amar demasiado depende, el primer libro de éxito de Silvia Congost, es el manual más útil, claro y transformador jamás escrito sobre dependencia emocional. Por lo tanto, nos sentimos muy felices de presentarles ¿Amor o adicción?, una edición actualizada y ampliada de esa primera obra que también se centra en el material que siempre es necesario.
Necesitamos amor en nuestras vidas. Pero me niego a aceptar que el sufrimiento es una parte inherente de ella. Me niego a aceptar que quien te ama pueda lastimarte una y otra vez. Sabemos que nunca hay garantías en una relación, pero algunas personas se enganchan, crean conexiones tóxicas con la otra persona y, sin darse cuenta, empiezan a perder el control de su propia vida.
Quienes padecen dependencia emocional tienen un concepto erróneo del amor, de la normalización del sufrimiento y sienten un pánico terrible e irracional ante la idea de perder a la otra persona. Se alejan de su verdadera esencia, pierden su vitalidad, sus ilusiones se desvanecen y toda su vida gira en torno a esa persona con la que ni siquiera son felices.
Silvia Congost, psicóloga de referencia en España y Latinoamérica, explora y analiza en estas páginas todos los aspectos de la dependencia emocional para que puedas entenderla, reconocerla y, lo más importante, acabar con ella. De forma clara y concisa, este manual te guiará para que puedas redescubrir tu fuerza interior, la única que te permitirá liberarte de esa situación y empezar a caminar hacia lo que verdaderamente te mereces.
Silvia Congost es psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional y conflictos de pareja. Habiendo experimentado personalmente una relación emocionalmente dependiente, su pasión es ayudar a otros a desarrollar su autoestima, liberarse de apegos destructivos y construir relaciones saludables. Es reconocida como oradora por el impacto de su discurso cuando habla de relaciones tóxicas y dependencia emocional.
